宝宝凉席用不对？凉席病找上门！

草木不凡

来源：信阳市妇幼保健院

夏天到了，大家是不是迫不及待地找出了尘封一年之久的凉席，准备享受夏日的清凉?凉席虽然能避暑，但是如果使用得不对，很容易引起“凉席病”，尤其是小宝宝，比较怕热，易出汗，且皮肤比较较弱，更容易得“凉席病”。

近段时间，医院皮肤科接收患“凉席病”宝宝的病例数量明显增多，为了让宝宝们健康过夏天，信阳市妇幼保健院(原信阳市第一人民医院)专业医生带了解“凉席病”。

宝宝常见的“凉席病”

1.凉席皮炎

有的宝宝睡了几天凉席后，在身体接触凉席的部位出现红肿、刺痒、疼痛，并起小红疙瘩，这就是“凉席皮炎”。造成“凉席皮炎”的罪魁祸首是凉席上隐藏的螨虫。凉席存放不好，常会造成螨虫滋生繁殖，螨的幼虫咬人时会释放出毒素，导致人体过敏。螨的排泄物及死螨尸体碎片也是一种很强的致敏源，一些过敏体质的宝宝接触后会出现过敏性皮疹。

医生建议：新凉席及每年首次使用凉席时，要高温消毒，用开水全面地烫一次，之后放在太阳下晾晒，杀死螨虫及虫卵;在使用过程中，最好每天用毛巾擦拭一次，遇到太阳大的好天气，也要经常拿出去晾晒。

2.拉肚子

宝宝自身的体温调节能力弱，对外界冷热的适应力差，而凉席性冷，加之一些家长喜欢开着空调睡觉，容易导致宝宝受凉而引起腹泻。

医生建议：在凉席上铺一层薄薄的棉布单子或在宝宝肚子上搭一层夏凉被，避免腹部受凉;睡凉席时，室温不宜过低，开空调以26℃为宜;天气转凉时，要及时撤掉凉席。

3.划伤

新买的凉席比较硬，表面还不是很光滑，宝宝皮肤非常娇嫩，很容易被凉席划伤。竹另外，席、草席等用久了表面也会产生一些小毛刺，扎伤皮肤。

医生建议：尽量挑选质地好、正面光滑无刺、边角整齐光洁的凉席;用久的凉席如果发现毛刺多要及时处理掉;睡觉时给宝宝穿上睡衣，在凉席上铺床单或毛巾，可以防止皮肤擦伤;对于划伤的皮肤，首先要检查是否有毛刺留在皮肤里，有的话一定要先挑掉毛刺，再用酒精棉球进行消毒，以防感染。

宝宝用什么凉席比较好?

竹席：有条状和麻将两种类型，清凉度较高，宝宝的新陈代谢功能及各系统、器官的工作效能相对较弱，抗寒、抗热能力和对疾病的抵抗力也较弱，长期睡在竹席上容易导致感冒、腹部受凉、腹泻等。

草席：材质柔软，具有较好的吸水性，比较适合宝宝使用，但是草席容易滋生螨虫，过敏体质的宝宝最好不要睡草席。

亚麻凉席：透气性、吸湿性和排湿性都比较好，凉度适中，具有一定的抗菌力，能抑制真菌等微生物的生长，适合宝宝使用。

竹纤维凉席：质地柔韧，吸水性好，亮度适中，具有一定的抗菌除臭性能，适合宝宝使用。

凉席虽然能够帮助宝宝在炎热的夏天中获得高质量的睡眠，但是家长们在使用凉席时也要多留心、勤清洁，避免宝宝患上“凉席病”。一旦宝宝有任何异常情况，请及时就医。

资料来源：新华网