信阳市第十小学2022年春季学期开学指南，请查收~

张文静

开学啦

春季学期开学啦！

BACK TO SCHOOL

尊敬的家长、亲爱的同学们：

新年好！

开学临近，为切实筑牢校园安全防线，确保全体学生安全、健康、高效、顺畅、文明返校，现按照省、市疫情防控相关要求，将我校2022年春季学期开学有关事宜通知如下：

报到时间

报到日期：2022年2月17日（周四）上午

错峰入校时间安排：

7:40—7:50 五六年级

7:50—8:00 三四年级

8:00—8:10 一二年级

（8:20正式上课）

报到地点：各班教室

进入

报到须知

01

正常返校

1. 假期未离信且体温＜37.3℃的学生，开学报到时需持《信阳市第十小学寒假期间学生健康信息登记表》正常返校报到。

2. 所有学生需将2月16日当天的健康码提前打印出来，到校后交给班主任老师。

3. 假期期间本人或共同生活家庭成员有省外低风险区旅居史且体温＜37.3℃的学生，报到时需持《信阳市第十小学寒假期间学生健康信息登记表》、健康码、行程码以及本人48小时内核酸检测阴性证明正常返校报到。

02

暂缓返校

1. 体温≥37.3℃，有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状的师生要及时向学校报告，待治愈后再返校报到。

2. 近14天内有国内中高风险地区旅居史的学生，暂缓返校。上述人员按照国家及省市疫情防控有关规定，落实相应管控措施后，经学校批准方可返校报到。

报到流程

为了尽可能减少聚集，确保学生安全进入校园，请各位同学按以下流程报到：

1.分批入校。学生开学报到由正门进入，请各位同学听从老师指挥，按要求上交相关材料，合理安排时间错时进校。

2.体温检测。校门口有体温检测点，同学们要自觉佩戴好口罩，按照指定的通道检测体温；学生之间距离保持在1米以上，体温检测正常方可进入校园。

3.各自到班级教室报到，将寒假作业、假期实践作业等上交给班主任。

温馨提示

1.入学前学生和家长要认真阅读开学报到须知，为开学做好充分准备。

2.学生返校途中优先选择私家车，尽量避免乘坐公共交通工具。返校途中注意安全，并全程佩戴口罩。

3.所有学生必须听从老师的指挥和安排，有序、安全地完成报到工作。

4.学生返校时，请整理好仪容仪表，理好头发、修剪好指甲，统一穿校服，做到整洁、得体、大方。

收心指南

01

生活节奏上的准备

在家里，孩子的自主时间比较多，或许会因为上网、看动画、熬夜导致晚睡晚起。这时候假期骤然结束，新学期开学，很多孩子肯定会不适应。如果不尽快改善，孩子极有可能会抵触回归校园，厌恶学习。

因此在开学前，家长就要让孩子执行上学期间的作息制度。早睡早起，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态，孩子才能适应开学的节奏。

还有一些孩子饮食不规律，不吃正餐，爱好高热量的零食、快餐，这极大地影响了身体健康和精神状态。因此，开学前家长一定要帮助孩子调整生活习惯。

调整孩子的饮食习惯，减少孩子吃零食的频率，让孩子按时吃正餐，并鼓励孩子进行体育锻炼，积极运动。让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。

02

心理状态上的准备

临近开学，迅速回归专注于学习的状态最重要。建议家长要多注重与孩子的交流，利用饭后或睡前时间陪孩子聊聊天，以勉励为主，舒缓孩子的心理压力。

在开学前，要让孩子恢复学习状态，每天认真完成作业，坚持课外阅读。学有余力的孩子还要抓紧时间回顾旧知识，进行查漏补缺；提前预习，做好新旧知识的衔接。

请告诉孩子：时不我待，自律和专注是最好的收心剂。

03

学习计划上的准备

开学前，家长应该根据孩子的实际情况，帮助孩子制定新学期的学习计划。

家长要注意，新学期学习计划绝不是简单的“本学期要好好学习”这种泛泛而谈的计划，而是可以整个学期鞭策孩子进行学习的实实在在的计划。

因此家长要和孩子沟通，了解孩子的真实想法，让孩子总结自己上学期做得不好的地方和做得好的地方，有针对性地进行查漏补缺和自我超越。

04

教会孩子10件事情

教会孩子这10件事，给新学期开个好头。

1.告别散漫：提前开始执行上学期间的作息时间表，以最饱满的精神迎接开学。

2.温故而知新：开学前将上学期的课本温习一遍，将薄弱部分加以巩固，为新学期的学习做铺垫。

3.无目标不学习：根据当前真实水平，对自己提出合理期望，确定新学期的进步目标。

4.训练专注力：关掉电子产品，找一段空白的时间聚精会神地读一本书，将专注时间训练到一堂课时间以上。

5.摆脱拖延症：每天睁开眼，将今天要做的事情列下来，按轻重缓急程度排好序，优先完成必做的、重要的事情。

6.勤于动脑、动笔、动口：学习不仅仅是输入的过程，只有勤于思考、写作、表达，将知识活用起来，才是真正的学会了。

7.保持热爱劳动的品质：经历超长假期，很多孩子帮助家长做家务、亲自研究烹饪、照料家人生活，请保持住这份独立的好品质，孩子将受益一生。

8.安抚开学焦虑症：一想到开学就感到焦虑？别担心！和同学聊聊假期经历，和家人一起爬爬山、打打球，早睡早起都是舒缓情绪的好方法。

9.将保持卫生变成习惯：坚持戴口罩，户外活动在不聚集不接触前提下可不佩戴，饭前饭后、便前便后、接触公共物品后认真洗手。

10.认真遵从防疫安排：校园人口密集，认真遵从校园防疫的要求，积极参与防疫演练，为个人更为大家。

新的学期，我们将一起拼搏奋斗，一起坚定向前，一起面向未来，一起创造新的辉煌！静候大家归来！

END

编辑 | 方雯雯

审核 | 段炼